ストレスを溜めない生活も大事だけれど、
溜まったストレスを発散する方法も確保しておかなくては。

衝動買いや暴食ではダメだった。むしろいらいらが募る。
ストレスの根源が解消されないからか。

愚痴でした。

コメント

SAKURA
SAKURA
2011年2月1日21:39

こんばんは^^
ストレスの発散って難しいですよね
吐き出したけど吐き出せないもやもや。。苦笑

たまには愚痴もよいかと!
これもストレス発散のひとつになれば^^

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